Diet - 13.8.2018

aku nak crita pasai diet
day to die or apa apa lah
aku baru nak start
entah bertahan sampai bila

aku amik satu supplement
memang la yang makan akan kurus
tapi aku silap paham
bukan makin kurus tp makin berisi

aku tak minum manis- manis
masa mula amik tu
tapi aku makan makanan yang manis
pantang kat minuman, makanannya tak

aku timbang sebelum makan ubat tu
berat 80 kg
lepas sebulan naik 84.5 kg
terkejut aku bukan makin turun

sebabnya aku tau, salah sendiri
makan ubat tu, makanan kena kontrol
tapi aku tak kontrol
sebab aku paham, apa yang di makan akan keluaq balik

tapi takpa, aku diet sendiri
jaga makan
baru dua hari
moga berjaya la kali ni
aminnnn

Crita Hari Isnin - 13.8.2018

hari ni rasa lega
sebab? aku dah bagitau kawan aku
apa yang aku pikiaq pasai dia dan faiz
lega rasa sebab aku dah tak tertanya-tanya

kat opis ni, frankly speaking
ada orang yang suka meminjam
pinjam tapi payah nak bayaq
liatnyaaa kalah getah sekerap

bukan tak nak tolong
tapi dah selalu sangat meminjam
pastu macam lupa
dapat duit claim ka gaji
bukan reti nak bayaq

bayangkan, dari anak nak masuk dua
sampai la ni tak bayaq hutang
ada ja alasannya 
bila orang mintak

lagi best, bila mintak duit kita
kita plak kena marah
belum pernah jadi kat aku
tapi aku tau sapa yang kena

eh lagi satu jenis menyampai
huiii bahaya gak ni
cakap a jadi b
belum tentu lagi
silap haribulan jadi z

hmm apa nak kata
itulah resam bekerja
di mana mana pun sama
pandai pandailah kita bawa diri

jangan diikut cara depa
biarkan saja kalau tak kena
nak diteguq sapalah kita
nanti dikatanya baik sangat pula

sekian..celoteh kali ni

8.8.2018 - Azam

azam aku nak rajin buat solat dhuha
sebab banyak khasiatnya
mcm orang tua tua sebut khasiat
kalau sebut kebaikan pun boleh

dulu aku rajin buat
masa kat uitm
break ja buat sementara nak tunggu kelas lain
lepas tu dah malaih

sama jugak baca al waqiah
masa tu memang nak dapatkan kerja
bangun pagi lepas subuh 
baca surah tu

sekarang dah malaih
sebab apa?sebab dah dapat
ada banyak jugak surah surah yang dulu hafal
sekarang dah lupa

tak sabaq nak tunggu anak besaq sikit
sebab? aku nak ke masjid ke surau
nak dengaq tazkirah
lama dah tak dengaq

dengaq di radio atau utube
lain rasanya
pi masjid atau surau
kita yang melangkah pergi
kita yang mencari ilmu

tapi kalau tak sempat
utube pun ok
sama ja cuba feel tu ja lain
ilmunya tetap sama

eh belum lagi bab baca quran
la ni, aku cadangkan pada diri sendiri
anak baca iqra, mak baca quran
tapi sapa plak nak tgk iqra anak

aiseyyy...tak pa, pelan pelan kayuh
semoga berjaya

Mi Kari - 4.8.2018

Pada pd sabtu yg indah ini..aku buat mi kari. Awai pagi,aku pi kedai kat tmn angsana.beli la ayam,udang,fishball,fish cake,sayuq dan apa yg patut...lamaaa dah nak buat ni.

Aku buat dgn sambal udang kering..sayangnya...sambai tu tak merah menyala plak sebab cabai kurang. Kurang cantik sikit tapi boleh la. Nampak tokua tu,tu tokua bumi punya.sedapppp ooo.masin sikit sikit.aku jarang beli tokua cap lain sebab tawaq..yg ni ada rs masin.aku suka.

Minggu ni tak balik kg sebab dua dua anak aku demam.masuk ni hari ketiga dah..
risau aku.la ni ramai budak demam
doktor kata musim..
jarang anak aku demam terutama sekali mohsin
ain ok,dia tak demam
yg besaq kalau demam ok lagi,yg kecik tu la aku risau
sebab budak kecikkan?

la ni, setel dah dua org tu, yang kakak pulak demam

cobaan

tapi bersyukurlah hanya demam saja

kalau tengok pada anak anak kecik yang kena sakit serius

kesiankan?

aku selalu pi klinik 1 malaysia kalau demam

tapi kali ni aku pi klinik sathiam dekat jalan paya besar

klinik tu caj memang murah

ubat anak aku kalau demam, tak pernah kena sampai rm40

kali ni rm20

yang abang rm28

kakak, sebab aku tak dak duit nak bagi kat klinik

aku pi klinik gomen

singgit bayaq

kebetulan hari aku pi tu depa tengah promo pap smear

cadang nak buat, sekali baru habis period daa

tak boleh, takut result tak betui

tunda ke minggu depan la plak

opsss minggu depan ada operasi

bos i jadi ketua operasi u know

zu rehat sebab dia tengah sarat

ok.. i follow jer

sekian, smabung next time

Seminar dasar dadah negara

Hr ini...5.8.2018
Aku  mai ke dewan sri mentalon
Dasar dadah negara
Bukan utk aadk sj
Tapi utk semua

Tujuannya...nak bg pendedahan bab dadah
Kena ingt,dadah bukan mslh sendiri sendiri
Tp masalah semua
Kalau kita pakat tgk sj
Anak bangsa kita akan musnah

Betui..pdrm ada aadk pun ada
Tapi yg penting usaha semua,
Mn mampu kita nak jg semua
Kalau ibu bapa masyarakat hany dok sj

Dadah di dunia ada beratuih jenis
Yang mai malaysia hanya beberapa sj
Tu pun kita dah kalut
Sebab apa?sebab dadah ni bahaya
Takat dia amik dadah,dia mati ok ja
Tapi dia kacau semua..
Anak bini kena pukui,
Bini kena pijak,anak kena sepak
Mcm mn...musnah keluarga bangsa kita

Bangsa lain sibuk belajaq,berniaga
Nak berjaya,nak kaya
Baru hidup senang lenang
Bangsa kita,musnahkan diri sendiri
Bahagia tiada,hidup merana

Bayangkan 30%...Org gila la ni
Punca dr dadah..
Anak anak perlu ada faktor pelindung
Melindungi diri dari dadah
Pandai pilih kawan,kawan yg bermasalah
Tinggai ja..yg tu kita kena tekan kan pada anak anak
Tolonglah...jagalah keluarga kita
Supaya bangsa kita tidak jadi
Pelopor utama penagih dadah
Masalah sosial semua bangsa kita sapu
Apa nak jd...sama sama lah kita bantu usaha kerajaan
Utk hapuskan dadah